Дұрыс тамақтану тақырыбында бастауыш сынып мұғалімдері Н.Сугурова мен Қ. Тампиева тәрбие сағатын өткізді.

Дұрыс тамақтану тақырыбында бастауыш сынып мұғалімдері Н.Сугурова мен Қ. Тампиева тәрбие сағатын өткізді. Дұрыс тамақтану ережелерімен таныстырды. Тамақты үстелдің басында отырып қабылдау керек. Егер тамаққа зейін салмаған жағдайда, адам тойғанын білмей қалып, артығымен тамақтанады;
• Тамақты асықпай, мұқият шайнап, тамақтану режимін сақтап жеу керек. Тамақты жиі және аз мөлшерде, күніне 5 рет қабылдаған жөн;
• Таңертеңгі асты мұқият ішу қажет. Егер организм 10-12 сағат тамақ қабылдамаса, онда ағзадағы қант азайып кетеді; түсіндірме жұмыстарын жүргізді.   тәрбие сағатынан оқушылар дұрыс тамақтанудың денсаулыққа өте жақсы әсер тигізетінін түсінді.